妳也有常出油的問題嗎?油性肌膚保養怎麼做才對?

2022/11/24
妳也有常出油的問題嗎?油性肌膚保養怎麼做才對?
肌膚總是鬧脾氣,東擦西擦臉上出油的問題還是沒解決!  來自日本米糠保養新手法,使用了這一系列產品,清爽又不黏膩,肌膚明顯改善超多,油光滿面的問題也馬上得到緩解
你也有常出油的問題嗎?不知道該怎麼保養嗎?今天就讓我們來一探油性肌膚的秘密!
 
油性肌膚的形成主要與遺傳有關,在肌膚真皮層中的皮脂腺,負責分泌並輸送油脂到表皮層,當油脂量分泌過於旺盛時,便會讓臉看起來「油光滿面」。

季節的變化、潮濕氣候、天氣乾冷都有可能促使皮膚出油! 現在瞭解了油性肌膚主要是先天造成,那麼我們如何靠後天的保養,做好控油呢?

我們從兩個部分進行說明!



飲食方面
油性肌膚的人更要小心攝取高油、高糖份的食物,雖這類食物不會直接導致油性肌膚,但是容易造成賀爾蒙刺激,以及皮脂腺過度分泌而形成粉刺、痘痘。
因此建議油性肌膚的人可以多攝取抗氧化或抗發炎效果的食物,例如:地瓜、糙米等,而油炸食品、辛辣食物、加工食品就要盡量減少攝取!
 
保養步驟與注意事項
1.清潔
選用弱酸性、成分溫和的洗面乳進行清潔,一天至多2次,過度的清潔反而讓肌膚分泌更多油脂來保護皮膚。
清潔時,不要用手直接摩擦肌膚,可以用綿密的泡泡,輕輕按壓肌膚即可,水溫也注意不要太高,避免影響清潔效力。
 
2.化妝水
油性肌膚最重要就是調理肌膚油水平衡,清潔後使用化妝水,能夠調理肌膚油水,一樣要注意使用弱酸性、且不含刺激成分的化妝水,讓肌膚充分補水,同時鎮定肌膚!
 
3.日間防曬
紫外線對於肌膚殺傷力很大,對於油性肌膚更是!陽光跟高溫會刺激皮膚油脂分泌、色素沉澱,導致痘痘問題更嚴重!所以務必做好物理性防曬,也能讓體感溫度降低。
 
4.夜間保濕
油性肌膚夜間保養在化妝水之後,為確保水分,鎖水的動作一樣不可少。
不一定要使用一般的乳液或者霜類產品,可以改選擇質地輕盈的水凝露或精華液。
可以提供肌膚必要的養分,也不會過度堵塞毛孔,讓肌膚保持油水平衡狀態。
 
美妝達人小編不囉嗦~直接公開油肌保養順序~一次解決你所有困擾!!



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